Dein Ratgeber für Wohlbefinden und gesunde Haut
Natürliche Pflege und DIY-Rezepte ohne unnötige Zusatzstoffe.
Ein Ganzkörperpeeling kannst du in wenigen Minuten selber machen: Du brauchst nur ein Peelingkorn (Zucker oder Salz), ein Trägeröl und optional ein paar Tropfen ätherisches Öl. Zwei Teile Korn auf einen Teil Öl ergeben eine Paste, die abgestorbene Hautschüppchen löst und die Haut glatter macht. Ein Rezept reicht für den gesamten Körper und kostet unter einem Euro.
Ein Peeling selbst machen für den Körper gelingt in wenigen Minuten mit Zutaten aus der Küche: Mische 100 Gramm Zucker oder Meersalz mit 50 Millilitern Öl (etwa Kokos- oder Olivenöl), gib bei Bedarf einige Tropfen ätherisches Öl dazu und trage die Masse auf feuchter Haut in kreisenden Bewegungen auf. So entfernst du abgestorbene Hautschüppchen und die Haut fühlt sich sofort glatter an.
Ein Haut Peeling selbst zu machen gelingt mit Zutaten aus der Küche in wenigen Minuten: Zucker oder feiner Kaffeesatz wirken als mechanisches Peeling, Öl oder Joghurt als Basis. Für das Gesicht nimmst du feine Körnung, für den Körper darf sie gröber sein. Ein bis zwei Anwendungen pro Woche reichen aus, um abgestorbene Hautzellen zu lösen.
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